Jeg bistår mennesker og bedrifter (ansatte og ledere) med å skape mer trivsel, bedre helse og økt livskvalitet - både på jobb og i hverdagen.
Gjennom tiltak innen forebygging, mental helse og psykososialt arbeidsmiljø, bidrar jeg til mer bærekraftige og produktive arbeidsplasser.
✳️ For privatpersoner:
Ta vare på deg selv - jeg hjelper deg på veien!
Jeg tilbyr:
✳️ For ledere:
Ta vare på deg selv - unn deg en personlig coach!
Jeg tilbyr:
✳️ For bedrifter:
Skap en kultur for trivsel og prestasjon!
Jeg tilbyr:
✨ KAMPANJE: 20% rabatt på tjenester som inkluderer bruken av verktøyet Everything DiSC®.
Prosessen tok et kraftig byks fremover, etter at møteplassene ble definert
Vi er blitt mer konkrete og ærlige i tilbakemeldinger
Jeg er mindre redd for å si hva jeg mener.
Vi har blitt bedre kjent med hverandre
Et velfungerende arbeidsmiljø utgjør fundamentet for en produktiv og bærekraftig virksomhet. Gode relasjoner mellom ansatte bidrar til å etablere tillit, respekt og effektivt samarbeid, noe som styrker både enkeltpersoner og teamet samlet. Ved å arbeide sammen skapes det grobunn for solide relasjoner og økte prestasjoner.
I dagens samfunn, hvor samarbeid er essensielt, har moderne kartleggingsverktøy blitt uunnværlige for ledere og teamutviklere. Disse verktøyene gir oss nye perspektiver på oss selv og kollegaer, og legger grunnlag for solide relasjoner som kan håndtere både gode og utfordrende tider. For mange innen ledelse og HR inngår slike verktøy naturlig i...
Mental trening er ikke kun for toppidrettsutøvere – det er et effektivt verktøy som alle kan bruke for å nå mål, redusere stress, styrke tanker, følelser og holdninger. Gjennom bevisste mentale teknikker kan du booste psykisk helse, prestasjonsevne og livskvalitet. Det handler om å ta styring over egne tanker og følelser, slik at du møter hverdagen...
En personlig coach innen arbeidshelse jobber med konkrete utfordringer knyttet til jobb, stress, helse og mestring, og gir individuell oppfølging tilpasset din situasjon.
Tilbudet passer for deg som ønsker bedre balanse, står i krevende arbeidssituasjoner eller trenger støtte for å fungere i jobb.
Utviklingsprosesser tilpasses bedriftenes behov, slik at ønskede mål kan oppnås.
Det handler om god kommunikasjon mellom ansatte og ledere, forebygge stress, mobbing og konflikter, skape trivsel og inkludering, fokus på både fysisk og psykisk helse og tidlig oppfølging av sykmeldte.
Ja, det er mulig å få ekspertbistand med tilskudd fra NAV for ansatte med helseutfordringer. Du kan lese mer om eksperbistand her.